使用毯子、热水袋或取暖包来增加温暖。
保暖内衣和保暖紧身裤能够有效锁住身体热量。您可以将它们穿在T恤、套头衫和运动裤等衣物里面。穿上袜子和拖鞋，让您在家中也能保持温暖。
有时促进血液循环可以帮助身体暖和起来。如果天气不错，可以出去散步或进行一些轻度运动。
淋浴时保持水温适中且用时短——不要超过4分钟。
如果使用正确的设置，分体空调可以成为一种经济实惠的供暖方式。
1. 将模式设置为“制热”（通常为太阳图标），而不是“自动”。
2. 热空气会向上聚集，因此请将风扇设置为向下送风。
3. 将温度保持在18至22摄氏度之间，以兼顾能源效率和舒适度。
4. 温度设置超过22摄氏度，使用成本会更高。
1. 如果您的便携式暖风机具有多个加热档位，请查看其瓦数（W）或兆焦耳（MJ）范围，以了解各档位的使用成本。瓦数或兆焦耳数值越低，每小时运行成本越低。
2. 选择带有内置恒温器的暖风机，因为当房间达到设定温度时，取暖器会自动关闭。这样可以降低使用成本。
3. 关闭未使用区域的房门，防止热量散失到空置空间。
漏风缝隙是通常位于门窗周围的缝隙，会让冷空气进入室内。门缝挡风条可用于封堵门底缝隙，您也可以在窗框周围安装密封条。
维多利亚州的多家图书馆提供家庭节能工具包，或提供热成像摄像机借用服务，帮助您找到并修复家中热量流失的位置。
家中高达40%的热量可能通过窗户流失。厚重的窗帘能够形成一道密实的屏障，防止空气流失。选择标有“隔热保温（thermal insulated）”的窗帘，以阻挡冷风进入，并提高能源使用效率。
如果您家中铺设的是瓷砖、水泥或实木地板等硬质地面，可以考虑铺设地毯，在地面形成隔热层，从而减少热量流失。尽可能选择厚地毯和羊毛等天然纤维材质，但任何类型的地毯都能起到保温作用。
